今日のちょう貧乏飯は「茄子の肉はさみ天ぷら揚げ」弁当です
「あれっ？ちょう貧乏飯のわりに凝ったメニュー名だけど。。。。」
という、貧乏飯ファンの方から声が聞こえてきそうですが（いればだけど 笑）
「安心してください」
ちょう貧乏飯のコンセプトは
①安く
②簡単
③味はそこそこ
④健康的な雰囲気 笑
がコンセプトです。
ですので、メニュー名は
「茄子の肉はさみ天ぷら揚げ」
と、おしゃれな雰囲気ですが
ねっ？
スーパーの見切り品でしょ？ 笑
自分でそんな物作っていたら
手間はかかるし
お金もかかるからね( ´Д`)y━･~~
そもそも作れんし。
スーパーが一番ですよ。
さあ、では早速お弁当を作っていきましょう。
①16穀米をタッパーに詰める（炊飯器に微妙に残りそうだったので、全部詰めたらすごい量に）
②水菜を敷く
③「茄子の肉はさみ天ぷら揚げ」を2個入れる（4個入りですが、2個は昨夜食べてしまいました）
④完成
この前は「焼き鳥弁当」でしたが、段々と昨夜の残りを詰めているだけになってきているような。。。
簡単に安く食べられるのが一番なので、まあいいとしましょう
それにしても、16穀米と「茄子の肉はさみ天ぷら揚げ」で
「健康のために一日30品目食べましょう」
の30品目クリアしているのではないでしょうか？
調味料でアミノ酸やソルビット等、色々はいっていますもんね
添加物でも品目は品目
やったね
･:*+.( °ω° )/.:+
という事で、
本日のお弁当もおいしくいただきましたとさ。
